11日 3月 2022
東京は少し暖かくなってきました。
こんな時期は体調も不安定になりがち。
自律神経が追いつかない方も多いようです。
そんな方の背骨を拝見すると…
やはり「副交感神経」の出所である【首の歪み】が目立ちます。
そこで…
内臓の不調や身体のだるさも改善され
リラックスしよく眠れるようになる
たった3分の動画
「頚椎のゆるめ体操」
お届けします！
初めての方はもちろん
慣れている方も
今一度チェックして一緒にやってみましょう〜♪
脊柱管狭窄症だけでなく、腰痛・猫背・足のしびれ…体操マニュアルの決定版。
12万部突破のベストセラー
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