放っておくと怖い【冷え症】

前回は、

なかなか治らないと言われる側弯症について、改善のために必要なこと、大切な筋肉についてお伝えしました。

前回の内容はこちら

「側弯症は治りますか？」

今回はこの寒い時期によくある「冷え症」に関してお届けします。

一般的に「冷え症」は血流が悪いことが原因と言われますが、そもそもなぜ血流が悪くなるのか、についてはなかなか語られません。

背骨コンディショニングで考える血流の悪い原因は、大きく二つ挙げられます。

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