改善事例 · 02日 2月 2024

「先生は私に何をされたんですか？！」 と突然言われた時はびっくりしました（笑） 悪い変化でなくて何よりです。 【寒い時期は特に要注意】 寒くなってくると 背中は丸くなり、 肩は内側に巻き込みがちに。 最初のお声の方は 縮まっている肩の前側を開く矯正を行うことで一気に腕の動きが良くなった例です。 【矯正で一気に変化する人】...

改善事例 · 22日 11月 2022

こんにちは。藤井です。 今回はお客様の改善例を一つご紹介します。 とても希望が持てる事例です！

21日 2月 2021

ぎっくり腰の対処法、お勧めズバリTOP3をお届け。これさえ知っておけば突然の事態にも慌てず対処できます！ 第３位：温める〜冷やした方が良い？との主張もありますが、背骨コンディショニングでは神経・靭帯が緩んで楽になることから断然「温め」をお勧めします！第２位：背骨コンディショニングの体操をする〜ぎっくり腰の多くが「背骨の歪み」から来ていることを考えると、できるだけ早く動かした方が歪んだまま固まってしまうのを防ぎ、改善できます。第３位：個別の背骨矯正を受ける〜歪んだ仙骨を短時間で効率良く元に戻すには、やはり実際に施術をしてもらうのが一番。一度体験するとその効果を実感できるはずです！整体ともカイロとも違う、独特の施術は、仙腸関節を最も効率良く矯正する独自の技術です。

02日 2月 2020

背骨コンディショニングは体操だけでも腰痛・肩こりをはじめ、様々な症状が改善した！というお声をいただく素晴らしいプログラムですが、もし、最速で効果を出したいならば、間違いなく個別の背骨矯正を受けることをオススメします！その理由が3つ。１：背骨の歪みをチェックしてもらうことで、不調の原因がピンポイントでわかるので、運動処方の優先順位がクリアになります。２：実際に背骨コンディショニングの体操をやってみて、本当にこのやり方で効果が出るのか、無理がないか、またはレベルアップした方が良いか、現在の身体の状況に合わせてチェックしてもらえます。３：運動をサボりがちな人も背骨矯正を受けるだけでその場で調子が良くなりますし、目的・目標が明確になる分、やる気がアップし、例えサボっていても優しく（？）励ましてもらえます。 あなたもぜひ一度ご体験ください！

07日 1月 2020

寒い時期に多くなるぎっくり腰。その正体は、仙骨や腰椎が急激に歪み、その周辺の神経・筋肉・靭帯などの痛みが同時に襲ってくるもの。「歪み」が根本の原因なので、その時にできる体操や矯正で歪みが戻れば、痛みは和らぎます。しかし本当に大切なので、痛みが出る前に、歪まないための身体づくりに普段から取り組んでいるかどうか。作物と同じで、身体づくりも一夜漬けでは決して手に入らないものなのです。できる体操から少しずつでも始めて行きましょう！

01日 8月 2019

世の中のことは 論文という形でその根拠を示さなければ なかなか認められないのが普通ですが こと腰痛治療に関しては 論文やエビデンスがない治療が とても多いことで有名です。 前回の ぎっくり腰は冷やすか温めるか という問題もしかり。 ＊前回のメルマガはこちらから https://www.sebone221.com/2019-07-01/

講座予定・講座レポート · 03日 11月 2017

この講座は３時間で背骨コンディショニングの基礎理論を理解し、 最も大切にしている１２の体操を、 インストラクターも使うマニュアルとともに、お伝えする講座。 身体の調子が悪い時に、どんな体操をすればよいのかがよくわかります。 講座日程・詳細、インストラクター養成講座の情報もあります。